Печать

[AlexRT]

Принято считать что 120/80 идеальное давление. Было и у меня когда то)), сейчас в основном 140/90.. По врачам ходил, все ОК, кровь, ЭКГ и тп.. 

[PROlite]

160/95 ранее было вполне обычным,после лечения 125/85 и так уже 6мес ттт.

140/90 вполне норм давление для жителя столицы которому за 30-35...
Беспокоится нужно когда у тебя при нормальном давлении 120/80 усталость головные боли а при повышенном словно второе дыхание открывается...

[AlexRT]

160/95 ранее было вполне обычным,после лечения 125/85 и так уже 6мес ттт.

где и чем лечился? или от чего? ну 160, это круто конечно.. инет почитал, так 140 уже за норму считают..
можно в личку..

[PROlite]

где и чем лечился? или от чего? ну 160, это круто конечно.. инет почитал, так 140 уже за норму считают..
можно в личку..

Чем только не лечился...начиная народной медициной заканцивая иглоукалываниями кЕтайскими...один фиг...помогло самовнушение...что ты здоров и бодр...и все нормализовалось...
Ты лучше скажи сколько ты спишь в день и когда ложишься?

[AlexRT]

 в 10-03.(по разному). в 7-8 просыпаюсь полюбому..
Добавлено позже: Сентябрь 13, 2014, 22:56:50 pmтак то я здоров и бодр, голова не болит, срдце не болит и тп и тд.. на погоду тоже ничего не болит..

[PROlite]

в 10-03.(по разному). в 7-8 просыпаюсь полюбому..
Добавлено позже: [time]Сентябрь 13, 2014, 22:56:50 [/time]так то я здоров и бодр, голова не болит, срдце не болит и тп и тд.. на погоду тоже ничего не болит..

Рост ...вес?
Давление выше нормы называют молчаливым ибийцей...так что болеть ни чего и не должно.

[AlexRT]

191/92-95
размер ноги 49..

[Ivan1984]

Курить бросить бы!

[PROlite]

191/92-95
размер ноги 49..

Скидывай 10кг...режим питания и режим сна налаживай...и 120/80 буит..походи на массаж...особенно воротниковой зоны.

[AlexRT]

Режим питания у меня ваще ни к черту
Попробуем. Спс.

[PROlite]

Режим питания у меня ваще ни к черту
Попробуем. Спс.

Главное себя не накручивай...

[Zooloose]

110/70...можно в космонавты...

[Nastepundrik]

Поделюсь опытом знакомого человека.
У него были проблемы с сердцем. Там не давление, а ритм сердца сбивался. В России предложили только операцию на открытом сердце с 30% вероятности помочь. В Германии сделали что-то типо электрошока, за 3 дня все восстановили. Но спустя некоторое время опять все стало возвращаться.
Так вот он отказался от курения, спиртного полностью!!! (хотя и раньше не злоупотреблял, но мог за ужином бокал вина выпить, с шашлычком пива), стал делать зарядку по утрам, строгий режим питания (последняя еда в 19 часов), здоровый сон!!! ложится вовремя и вставать вовремя. (Кстати, врачи говорят, чтобы быть здоровым нужно ложиться не позднее 23 часов и спать 7-8 часов. Но не как не ложиться в 1 час ночи и вставать в 12 дня). Так теперь его хоть в космос запускай! Про проблемы с сердцем вообще забыл!
Так что делайте выводы! 

[Crazy_Muzzy]

130/85

[$amazonka$]

норма 110х70, 100х60