Менял масло в двигателе ТО-0= 2800 км, заливал рекомендуемое Shell Helix Ultra 5W40.
1) ТО-1= 14800 км(Shell Helix Ultra 5W40).
2) ТО-2= думаю поменять масло 22500 км.
0-w40 такой же ресурс до 15000 км. Если хотите меняйте 7500км будет лучше вашему двигателю, но не кошельку.