Вот например отсюда страница 12:
Цитата: hastes от Октябрь 29, 2010, 00:25:53 
вот так ответили с deliv.ru, где я приобрел KYBa^ 
Добрый день,амортизаторы нужно обязательно прокачивать перед установкой,Ваши 
амортизаторы нужно прокачивать штоком вверх ,прокачивать нужно 5-6 раз и 
после прокачки амортизатор нельзя ложить горизонтально,нужно после прокачки 
сразу ставить на машину
На сайте KYB в вопросах и ответах практически всем рекомендуют прокачивать штоком вверх раз 6-8.
А доставщик с deliv.ru сказал: "За зеркало штока руками не браться, а верхнюю гайку затягивать при опущенной машине".
---конец цитаты----
 И дальше по всей теме куча сообщений, что лучше прокачивать штоком вверх не переворачивая..
Я вот и озадачился, как лучше?