Доброе утро!
Амиго, не занимайся глупостями! Ежели Твой вес не мешает наслаждаться жизнью и не причиняет хлопот, значит всё гут, генетическую предрасположенность не обманешь. Ходи в спортзал: велотренажер, беговая дорожка, бассейн и умеренное железо + не много изменить рацион и через год себя не узнаешь! Любое быстрое похудение плачевно влияет на внутренние органы и гормональный баланс=давление, сердце и т.п. Ежели чо могу с программой тренировок помочь.
