Менее вредные,чем промышленные и вкусные!
Развернуть лист лаваша, слегка смазать его оливковым маслом, присолить, поперчить черным и красным перцем, присыпать сушенной или свежей зеленью по вкусу. Короче - любые специи на ваш вкус-будет разнообразно. Лаваш порезать на кусочки-удобно это делать ножницаи, разложить на плоское блюдо и поставить в СВЧ на 2 минутки на 80% мощности.
Должно получится вот так
