поздновато будет. Я вот с конца ноября начал. За три недели минус 5 кеге
Если я сброшу 5 кг меня наверное унесет, мне б 2-3 максимум, можно конечно меньше пить жидкости, но я без нее не могу, без еды могу, а вот без оды нет.
Это хроника
Но вы ж на посиделках не в купальниках?
тэкс...уж не знаю как у кого, а у меня попытка отощать к НГ с треском провалилась
....один мааааленький недостаток - его пить надо
заморозь и грызи