Печать

[AErmak]

Brian Kernighan

[PROlite]

FORCE 4941

[Kaleva]

 Counter-Strike

[Ol4ic]

Инвентаризационная опись товарно-материальных ценностей

[Radistka Kat]

Произвести пуско-наладочные работы генераторов, системы водоснабжения

[unostoper]

Отходы с евроблоков сыров - Чеддер, Миммолете, ФрикоЛайт, Козий, Моцарелла списываются в ЯНТАРЬ и МСС

[AErmak]

make _legacy TARGET_ARCH=i386

[Сид`Ор]

Приятная атмосфера зала, вежливое обслуживание, вкусная кухня, живая музыка от Назима и незабываемое танцевальное шоу "Full House" ждут Вас в ресторане "Ковбой".

[PROlite]

563101H500FFF

[ATM]

20.   D:IPD-CRHYB30MTD   Гибридный картридер CHD V3 Система считывания магнитной полосой вниз   1

[THINK]

http://s14.radikal.ru/i187/1201/3d/3a24678d9ba7.jpg

[RUFFNECK]

Great Wall Hover H5

[ceed.Solo]

Тем же ярославцам, которые, действительно, испытывают сейчас некое уныние, вспоминая закончившиеся каникулы, для поднятия настроения Валентина Шелкова посоветовала воспользоваться методом «трех радостей».

- Каждый день дарите себе три какие-нибудь радости – съешьте любимую конфетку, назначьте встречу с приятным человеком, сделайте сами себе какой-нибудь комплимент, - предложила она.

В то же время ученые призывают радоваться жизни и дают пять способов, которые помогут избежать депрессивного состояния и стать более счастливым.

1. Акцентируйте меньше внимания на проблемы и на людей, которых вы не любите. Это создает пропасть между вами и окружающими. Вместо концентрации на проблемах пробуйте «строить мосты» — общаться с окружающими людьми и вместе дружно работать на получение хорошего результата.

2. Посмотрите вокруг и подумайте, что конкретно вы можете взять в свои руки. Сделайте акцент на деталях. Они смогут повлиять на вашу мотивацию.

3. Определите, что необходимо изменить и измените это. Для этого спросите себя, что бы вы хотели видеть по-другому? А потом напишите пять разных способов для достижения вашей цели. Например, если вы хотите стать генеральным директором крупной компании, то подумайте: к каким руководителям я могу обратиться, чтобы узнать, как они добились своего положения? Кого я должен заинтересовать? Как я буду общаться с ними? Как будет организована наша обратная связь? Какой дополнительный опыт мне нужен?

4. Дайте оценку своей мотивации по шкале из 10 баллов. В идеале она должна составить 7 баллов из 10. Если ваша мотивация ниже, то найдите способ, как ее повысить.

5. Определите, что у вас получается лучше всего, что вам нравится на вашей работе и с кем вам больше всего нравится работать. Подумайте о том, как вы можете создать в жизни больше таких моментов, в которые вы ощущаете себя счастливым.

[F_I_L]

1654

[n76m]

javascript: questComplete()