Вариант развлекухи №2:
БАТУТ.
Затащили меня мои друзья-товарищи-экстрималы на это дело. Место действия спорт комплекс, с тренером супер профи.
Я честно говоря пошел туда просто из любопытства. Никогда даже не стоял на батуте, не то что прыгал. Да и мои почти 100 кг...
Благо стоит не много - 400 рэ за 2 часа (в Пензе должно быть дешевле).
Сразу могу сказать - офигенно!!!
и очень сложно в физическом плане. За два часа я скинул кило двести!!!
Лично я сдох уже на разминке
После разминки стали скакать по спец дорожке (аммортизирующей) и прыгать на мат. Вспомнились мои походы в дзюдо в школьные времена. Сначала просто кувырок а потом сальто. Тренер когда увидел моё сальто, сказал что делать не надо
сделаешь его на батуте
.
На самом батуте подходы по 2 минуты. Скажете мало? Нифика. Язык на плече уже через минуту.
Тренер показал как куда и для чего делать на батуте чтоб он тебя не выплюнул скажем в стену.
И на 3 подходе, о чудо, я забабахал сальто вперёд.
Корявенько, но...
Ещё через 2 подхода зафигачил сальто назад. Но от тренера получил по ушам. Типа рано. Учись делать вперёд.
Пока ждали подхода к батуту прыгали в бассеин наполненный паралоном. Тоже ржачное занятие. Можно прыгать как угодно и нифика с тобой ничего не будет.
Вощем для себя решил что ходить периодически на это буду. Очень хорошо прорабатывается всё тело. Учишся управлять своим телом. Да и от пуза может немного избавлюсь
Вот так вот. если есть в Пензе такое, рекомендую сходить и попробовать свои силы!
Фотов пока нет. Может в след раз сделаем. Выложу тогда.