Ведь не факт, что человек, скинув прилично вес, сможет удержаться в нем, история говорит нам о том, что практически всегда согнанный вес возвращается и не один. Так вот после того, как ты сбросишь свой вес, ты начинаешь жить по законам правильного питания, а это уже другая история.
а мы разве не о правильном питании говорим?! Питаться правильно надо всю жизнь, а не две недели. Это так, на всякий случай, особенно в возрасте, надо думать о здоровье-то и понимать.
А если у людей за плечами более 10 лет спорта и они знают как правильно и что делать, и они могут поделиться своими знаниями, например, как советом, почему нет? Ничего плохого для здоровья тут никто не написал (за исключением Вас, мадам).
А если человек самостоятельно пришел к мнению, что ему надо сбросить вес и обратился на форум, следовательно, он не собирается тратить денег на диетологов, а просто для себя поставил цель. остальное дело - за ним.