форум kia ceed > Всячина > Рюмочная (Модераторы: Koteich, Гена, Мадама)

 

Не ем после 18:00 с 14.04.14 Худею...

Страницы: [1] 2 3 ... 29   Вниз
Автор Тема: Не ем после 18:00 с 14.04.14 Худею...  (Прочитано 17846 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
S4astliff4ik

В общем с сегодняшнего дня не ем после 18:00, ибо брюки сегодня еле-еле застегнул. Вес сейчас порядка 99 кило, при росте 171 см. Более точный свой вес скажу завтра, ибо весы в зале, а зал вечером.  :ololo:

Интересно, сколько продержусь?  :-[ День, два? Может больше?  :mmmm:
Записан
```XpaMoy```
  • Hero Member
  • *****

  • Russian Federation ЗаМКАДье

    ODO 125000 km

    Награды:
    Активное участие в развитии клуба. 2011
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14508

  • Благодарности
    -Выданные: 61
    -Полученные: 35

0

Я работаю до 19, домой приезжаю в 21, как не есть после 18? А как же ужин  :ohno:
Вес 91, рост 176  :D
Записан


S4astliff4ik
0

Я работаю до 19, домой приезжаю в 21, как не есть после 18? А как же ужин  :ohno:
Вес 91, рост 176  :D

Я тебе расскажу.  :D
Записан
```XpaMoy```
  • Hero Member
  • *****

  • Russian Federation ЗаМКАДье

    ODO 125000 km

    Награды:
    Активное участие в развитии клуба. 2011
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14508

  • Благодарности
    -Выданные: 61
    -Полученные: 35

0

Я тебе расскажу.  :D
И в выходные тоже?  8(
Записан


S4astliff4ik
0

И в выходные тоже?  8(

Попробую.  shoot Я пробовал. С 92 скинул до 87. Но тогда я активно Таем занимался. Ну и основная проблема - дети. Они, как начнут, что-нить сладкое есть  :mmmm: :mmmm: :mmmm: .
Записан
```XpaMoy```
  • Hero Member
  • *****

  • Russian Federation ЗаМКАДье

    ODO 125000 km

    Награды:
    Активное участие в развитии клуба. 2011
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14508

  • Благодарности
    -Выданные: 61
    -Полученные: 35

0

Последнего у меня пока нет :D
У меня было 95, слегка опустился до 91, еще бы десяток скинуть, ну на край до 85 :D
Записан


Констанция Пипеткина
  • Hero Member
  • *****

  • Russian Federation Бибирево - наш дом!!!

    ODO 111800 km

  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 33045

  • Благодарности
    -Выданные: 69
    -Полученные: 28

  • Трудно быть хорошей, когда внутри живет маньяк
0

Все элементарно, со временем организм привыкнет к такому режиму питания и есть не будет хотеца. Главное не есть хлеб, вообще мучные продукты, сладкое, не пить пиво, больше воды.

Есть еще теория, что до 12 дня можно есть все, а дальше отварные овощи, обезжиренный творог, постное мясо
Записан
```XpaMoy```
  • Hero Member
  • *****

  • Russian Federation ЗаМКАДье

    ODO 125000 km

    Награды:
    Активное участие в развитии клуба. 2011
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14508

  • Благодарности
    -Выданные: 61
    -Полученные: 35

0

Главное не есть хлеб, вообще мучные продукты, сладкое, не пить пиво, больше воды.
От хлеба отказался (но бывает иногда за ужином  :'( )
Сладкое - ну почти не ем  :D
Пиво ??? =pfffff= :ohno: :ohno: :ohno:  (знаю, что низя  :'( )

Добавлено позже: Апрель 14, 2014, 15:07:04 pm
А мучные - это что?
Записан


Констанция Пипеткина
  • Hero Member
  • *****

  • Russian Federation Бибирево - наш дом!!!

    ODO 111800 km

  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 33045

  • Благодарности
    -Выданные: 69
    -Полученные: 28

  • Трудно быть хорошей, когда внутри живет маньяк
0

Пиво ???      (знаю, что низя   )
Да, да, да  :D хотя оно и не настолько калорийно, как водка  lol
Записан
MarmuleTka
  • Hero Member
  • *****

  • Russian Federation МАсква, ЮВАО

    ODO 7360 km

  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1502

  • Благодарности
    -Выданные: 50
    -Полученные: 51

  • Здравые мысли?! Хм... А что это?!
0

Все элементарно, со временем организм привыкнет к такому режиму питания и есть не будет хотеца. Главное не есть хлеб, вообще мучные продукты, сладкое, не пить пиво, больше воды.

Есть еще теория, что до 12 дня можно есть все, а дальше отварные овощи, обезжиренный творог, постное мясо

надо попробовать... продержаться  :D
я домой приезжаю в 20:00 +/- 20 мин, в зависимости от пробок... ща пытаюсь ужин в рабочие дни заменить на томатный сок, т.к. кефир с детства не люблю. Правда не всегда получается  :D. Сейчас страстная неделя... буду стараться.

Добавлено позже: Апрель 14, 2014, 15:08:16 pm
От хлеба отказался (но бывает иногда за ужином  :'( )
Сладкое - ну почти не ем  :D
Пиво ??? =pfffff= :ohno: :ohno: :ohno:  (знаю, что низя  :'( )

Добавлено позже: [time]Апрель 14, 2014, 15:07:04 [/time]
А мучные - это что?

это макароны, пельмени и все, что приготовлено с помощью муки ;)
Записан
Я особо и не удивилась, когда узнала, что «плохо» по-китайски  – «бу хао» :D
S4astliff4ik
« Ответ #10 : Апрель 14, 2014, 15:10:31 pm »
0

Все элементарно, со временем организм привыкнет к такому режиму питания и есть не будет хотеца. Главное не есть хлеб, вообще мучные продукты, сладкое, не пить пиво, больше воды.

Есть еще теория, что до 12 дня можно есть все, а дальше отварные овощи, обезжиренный творог, постное мясо

Хлеб - не ем. Мучное - ЖРУ. Сладкое - ЖРУ ( наверное, я весь такой сладкий ...  :ololo: ). Пиво не пью и не пил никогда. Из воды - пью Новотёрскую. В среднем - 1 бутылку в день.
Записан
Констанция Пипеткина
  • Hero Member
  • *****

  • Russian Federation Бибирево - наш дом!!!

    ODO 111800 km

  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 33045

  • Благодарности
    -Выданные: 69
    -Полученные: 28

  • Трудно быть хорошей, когда внутри живет маньяк
« Ответ #11 : Апрель 14, 2014, 15:11:30 pm »
0

Хлеб - не ем. Мучное - ЖРУ. Сладкое - ЖРУ ( наверное, я весь такой сладкий ...  :ololo: ). Пиво не пью и не пил никогда. Из воды - пью Новотёрскую. В среднем - 1 бутылку в день.

Мучное - вычеркнуть, сладкое - в помойку, вода - не менее 2 литров в день
Записан
```XpaMoy```
  • Hero Member
  • *****

  • Russian Federation ЗаМКАДье

    ODO 125000 km

    Награды:
    Активное участие в развитии клуба. 2011
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14508

  • Благодарности
    -Выданные: 61
    -Полученные: 35

« Ответ #12 : Апрель 14, 2014, 15:12:03 pm »
0

Да, да, да  :D хотя оно и не настолько калорийно, как водка  lol
Ну водку я ни-ни :D

Добавлено позже: [time]Апрель 14, 2014, 15:13:25 [/time]
надо попробовать... продержаться  :D
я домой приезжаю в 20:00 +/- 20 мин, в зависимости от пробок... ща пытаюсь ужин в рабочие дни заменить на томатный сок, т.к. кефир с детства не люблю. Правда не всегда получается  :D. Сейчас страстная неделя... буду стараться.
Хм...я кефир в детстве пил, сейчас редко, но в целом положительно к нему :D
Т.е. по приезду домой только кефир?

Добавлено позже: [time]Апрель 14, 2014, 15:14:18 [/time]
А мне Рианна на ужин, то Пасту приготовит, то картошку с курицей...

Добавлено позже: Апрель 14, 2014, 15:14:46 pm
А вычеркнуть после 18? Или совсем? :D
« Последнее редактирование: Апрель 14, 2014, 15:14:46 pm от ```XpaMoy``` »
Записан


Констанция Пипеткина
  • Hero Member
  • *****

  • Russian Federation Бибирево - наш дом!!!

    ODO 111800 km

  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 33045

  • Благодарности
    -Выданные: 69
    -Полученные: 28

  • Трудно быть хорошей, когда внутри живет маньяк
« Ответ #13 : Апрель 14, 2014, 15:17:09 pm »
0

А мне Рианна на ужин, то Пасту приготовит, то картошку с курицей...
А потом ты удивляешься, откуда все эти килограммы  :D

Кефир, кстати, и вообще молочные продукты меньше усваиваются с возрастом.
Записан
MarmuleTka
  • Hero Member
  • *****

  • Russian Federation МАсква, ЮВАО

    ODO 7360 km

  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1502

  • Благодарности
    -Выданные: 50
    -Полученные: 51

  • Здравые мысли?! Хм... А что это?!
« Ответ #14 : Апрель 14, 2014, 15:19:27 pm »
0

А вычеркнуть после 18? Или совсем?

после 18:00 - вычеркивай!!!  :D а в выхи - разгрузочные дни ;) *картошечка, макарончики*  :D
Записан
Я особо и не удивилась, когда узнала, что «плохо» по-китайски  – «бу хао» :D
Страницы: [1] 2 3 ... 29   Вверх

Чтобы прокомментировать данную тему, или создать новую зарегистрируйтесь или зайдите на форум под своей учетной записью.


форум kia ceed > Всячина > Рюмочная (Модераторы: Koteich, Гена, Мадама)

 

Не ем после 18:00 с 14.04.14 Худею...

 

Новые фотографии галереи. Добавь и свою!
СМОТРЕТЬ ЕЩЕ! :)...
     3   настроить
или быстрая регистрация и вход через ВК

Новые фотографии ↓
Вce новые фото →
Рейтинг автосервисов kia ↓
Каширка 39 (Москва) →  70 


FAVORIT MOTORS СЕВЕР (Москва) →  51 

АвтоГЕРМЕС (Москва) →  39 

МАРЬИНО АВТО (Москва) →  33 


Весь рейтинг сервисов kia →
Чтобы добавить свой отзыв о сервисе - зарегистрируйся


  Мобильная версия Контакты администрации
Реклама: