Бросил полтора года назад. С помощью таблеток и книги. Хоть в книге и говорилось, что нельзя использовать ничего, кроме силы воли.
Пол года сидел на семечках. После посещения стоматолога, пришлось завязать и с ними
Теперь с сочувствием наблюдаю за курильщиками (в т.ч. и друзьями) которые вынуждены выходить курить на улицу в кафешках, бильярдных, клубах... а зимой еще более становится жалко их..