я не пью, я выпиваю, иногда.
и вообще с темы съехали, а ведь серьезно напрягает, видел как сын провалился на стройке в щель между плитами с высокого этажа и пролетев много этажей упал на плиту ж/б
, а до этого дома был и видел бабушку, которая умерла в прошлом году
, ПАЛЕВО 
а я тебе серьезно говорю. плохие сны снятся от недостатка прилива крови к мозгу или от сильного стрессового состояния.
либо спал так, что сонную артерию поджал (высокая подушка, поза, когда голова прижата к ключице), либо плотно поел.
Следи за правильным положением головы перед сном, не ешь много на ночь и не смотри плохие фильмы, и сны будут сниться только самые сладкие-пресладкие

Судить же о праведности сна - глупость.