Печать

[AlexTer]

Почему люди, никогда не занимающиеся спортом, так неистово не любят нас, тех кто оным занимается?

[n1tros]

Почему люди, никогда не занимающиеся спортом, так неистово не любят нас, тех кто оным занимается?

Отсутствие культуры 

[swetlana]

Что-то раньше искала и не могла найти эту тему, она тут немного оживляется иногда... Попробую снова оживить
Вот опять начала ходить на аэробику, уже 3-й год,а началось всё случайно. Не знаю в связи с сидячей работой, или ещё почему-то но движение мне как-то требовалось. Возила ребенка в бассейн по вечерам и чтобы просто не ждать, бегала по дорожке рядом. Думала, что в бассейне ведется только аквааэробика, на которую я не хотела. Потом выяснилось, что аквааэробику отменили и ведется просто аэробика, вот так я и начала посещать занятия. А теперь уже не могу без занятий, не хватает чего-то. А вот летом была в Турции и ходила на аквааэробику - теперь и её не боюсь
При регулярном посещении занятий чувствую себя как-то легче, а если перерыв - начинает болеть позвоночник. И за столом сижу прямее и походка тоже красивее становится, ну и прям хороший заряд энергии получаешь регулярно.
А так иногда летом катаюсь на велосипеде, зимой на коньках и лыжах, когда есть время и находится компания

[Dizell]

всем привет! хожу в Физкульт на варшавке уже 4 года. да кто то из клубней живет рядом. там сид стоит с наклейкой клуба)) интересно кто и ходит ли в клуб!?

[kolyu4kin]

Бу... давно здесь не писали


Вопрос такой-кто использует утяжеляющий жилет?

[Ivan1984]

Бу... давно здесь не писали


Вопрос такой-кто использует утяжеляющий жилет?

для чего? Для подтягиваний или для степа?)

[kolyu4kin]

для чего? Для подтягиваний или для степа?)

Для всего. Подтягиваться можно и с блинами на ремне,а вот отжиматься фиг. С рюкзаком не удобно отжиматься,лямки в плечи впиваются. Если сделать лямки слабее,то при отжимании от подоконника,рюкзак с блинами по башке бьёт
В принципе нашел уже ,вот думаю заказывать сразу или ехать в магаз на примерку

[Ivan1984]

Для всего. Подтягиваться можно и с блинами на ремне,а вот отжиматься фиг. С рюкзаком не удобно отжиматься,лямки в плечи впиваются. Если сделать лямки слабее,то при отжимании от подоконника,рюкзак с блинами по башке бьёт
В принципе нашел уже ,вот думаю заказывать сразу или ехать в магаз на примерку

в воркауте есть жилеты
но честно проходили это
базу делать вот залог успе а))

[kolyu4kin]

в воркауте есть жилеты
но честно проходили это
базу делать вот залог успе а))

Чего делать? Я не в теме?

[Ivan1984]

Чего делать? Я не в теме?

ну приседания, жим, подтягивания!

[kolyu4kin]

ну приседания, жим, подтягивания!

Ну так этим и занимаюсь

[kolyu4kin]

Если кому интересно- в магазине http://workoutshop.ru  жилеты по 2т.р и 2.6т.р . За 2.6т.р реально интереснее. С прокладкой и тд. Грузы можно взять там же. Но я решил этот вопрос по другому - купил в леруа 4 лома 25 мм диаметр и 130см длинна. За все 1.5р . Получится 40грузов 120/25,примерно по 500гр. Экономия на лицо,при условии бесплатного доступа к болгарке и точильному станку

[Констанция Пипеткина]

Такое ощущение, что клубнички фитнесом не занимаюца совсем ((((

[Arekusey]

Я вот в нём работаю, точнее подрабатываю. 

[Принце$ка]

Занимаюсь в тренажерке уже 8лет
Железо наше фсе