Печать

[Timon]

Вот сейчас открой окно

[squall]

Обычно сонливость просто так не приходит ) По-моему лучше поспать ) Насколько эффективны энергетические напитки в таких ситуациях - вопрос спорный

[Denissska]

Эффективны первые две банки, примерно на 30 минут каждая. Но дело в том, что как только одну выпьешь, уже никто в машине спать не сможет, потому что она пробивает на попи поговорить. На очень много поговорить. А после третьей никакого эффекта, более того, как и от кофе он обратный, то есть начинаешь залипать сильнее. Тут либо уже петь, либо 50 метров от дороги и спать.

[simon_power]

По моему опыту чтобы не заснуть:
 - я не "топлю" в салоне т.к. чем теплее тем более в сон тянет
 - делать остановки и разминаться
 - иметь разговорчивого попутчика который не даст заснут общаясь на итересные темы
 - а лучше когда совсем не вмаготу с 4-6 утра обычно, то останавливаюсь возле поста ГИБДД и 30 минут покимарить, потом реально ехать лучше!
 - а кофе и тд. это на любителя, мне лично не помогают,только "мотор" садить из-за них)))

 

[NikVas51]

Сейчас стараюсь до этого не доводить,а так очень помогают трудножующиеся сушки или сухари.Когда жуёшь,то усиленно работают челюстно-лицевые мышцы(у медиков сразу прошу прощения,если назвал их не так).А всё "взбадривающее"-это на 5 минут.А вообще-лучше остановиться,и кимарнуть!Всем удачи!!!!!!!

[Гена]

Когда за один раз уехал от Подольск до Сальска (южнее Ростовской области) за 15 часов в пути испытал кажись все методы антисона.
Не зная как с ним бороться сначала и:

открывал окно (взбодриться) — помогает не надолго
снимал обувь — непривычные ощущения, неудобно
энергетики и кофе в топку
остановиться на 5 мин, попрыгать, "взорваться" так сказать — мне очень помогло
а лучший вариант — остановиться на 20 минут и вздремнуть (попробую в следующий раз)

[Vend]

Реально лучше остановиться и поспать. (У самого была пара ситуаций когда выруливал на встречку правда вовремя успевал отреагировать).
Энергетики как вариант, но и к ним организм привыкает.
Как вариант раньше использовал таблетки кофеина (в аптеках не продаются вроде сейчас, запретили), но это совсем смерть "моторчика" да и организм потом восстанавливается примерно неделю.

[Дикий Кот]

В аптеках есть гомеопатические таблетки (название не помню , но уточню), но ещё есть армейский транквелизатор КОЛА (но его выдают только спецназу, да и то только во время боевых выходов )

[Дикий Кот]

Внимательней читаем пост про "дороги" ничего не говорилось    

Наркотики зло

[SerZH]

Главное, заранее собраться, подготовить багаж и машину. И, что еще важнее, хорошо выспаться накануне длительной поездки, можно принять несколько капель валерьянки.
Днем, во время длинных перегонов, позволяю себе одну, макимум две 0,25л. баночки энергетика, плюс кофе во время коротких остановок на техноло- и физиологические нужды. Ночью - "быстрый" сон по необходимости у постов ДПС или на серьезных стоянках с репутацией для "дальнобоев".
Но это в крайнем случае. 
Лучше, заранее продумать маршрут с учетом того, что комфортная норма составляет 800...1000км в день. И запланировать ночевки либо забронировав номер в гостинице в крупных городах, либо договориться со знакомыми или родственниками в населенных пунктах по пути следования, либо в придорожном мотеле.
Имейте в виду, что ближе к ночи, в мотелях на федеральных трассах, может не оказаться свободных мест!

[Мaxich]

благодарствую! поеду в Питер через неделю, по дороге буду тестировать  по результатам отпишусь!

[DmIv]

Привет !

У меня так (дело, конечно,индивидуальное) :

1. Выспаться перед дальним перегоном
2. Музыка разных (не монотонно одних) исполнителей
3. Болтовня о пустяках с пассажиром
4. Когда начинаю малость клевать носом - полплитки горького шоколада (помогает всегда)
5. Когда начинаю выключаться -  стоп на обочине, и плотным бегом - сотню метров туда-обратно
6. Когда совсем невмоготу - полчаса сна на баранке, подобно М.М. Штирлицу...

[VR]

Перед долгой дорогой (особенно вночь) стараюсь часок поспать

Открываю окно (зимой - временами)
Ред Булл без сахара (гадость  ) - мне помогает сильнее других энергетиков
Слушаю ИНТЕРЕСНЫЕ аудиокниги
Временами останавливаюсь, чтобы размяться

В дальних дорогах при наступлении сильной сонливости останавливаюсь и на 20-30 мин. засыпаю. Казалось бы всего 20 мин., а эффект отличный!

[VR]

Насколько эффективны энергетические напитки в таких ситуациях - вопрос спорный

А насколько вредны - бесспорный!

[kib]

Энергетики помогают, если их до этого не пил.
Для тех кто помнит СССР можно вслух спеть гимн - просыпаются даже десиденты
Но лучше всего выспаться перед дорогой ли покимарить за лесополосой.
Те кто заснул за рулём уже не раскажут как это было ... да еще возможно и некоторые случайные. Давайте не ездить сонными.