Стырил у дальнобоя, когда ехал)))
Берем лимон желтый по-больше, ошпариваем его кипятком, чтоб кожица размякла и запах был....заворачиваем во влажную тряпочку или платок ХБшный и убираем в пакетик . а Когда сон уже начинает побеждать-разворачивает тряпочку и нюхаем запах-прошибает ото сна реально))))если совсем невмоготу-начинаем его (лимон тоисть) поедать с шумным причмокиванием)))
. Тогда уж будет совершенно де до сна-проверено...
Минус этого метода в аллергии на цитрусовые-у кого они есть
А Кофе после определенного момента начинает уже оказывать снотворное действие)))
И еще минеральной водой, протирать шею,лицо....
А самое лучшее-поспать, а то до беды недалеко....Тьфу три раза на мою голову
удачи на дороге